Smile!

Afval minderen? Denk dan niet alleen aan de keuken. Ook de badkamer kan voor een stevige portie restafval zorgen. Ik heb geen vuilnisbakje meer staan in de badkamer omdat ik er quasi géén afval meer produceer.

Maar tandpasta, dat komt toch in tubes?
De ‘standaard’ tandpasta uit de supermarkt wel: die zitten in een plastic tube, en vol met chemicaliën. Ja, zelfs de tandpasta zelf bevat vaak korreltjes plastic! Zoek maar eens op ‘microplastics’: wil je dat in je mond, in je afvoer? Maar ook de bio-tandpasta’s, die, wat betreft ingrediënten al heel wat aangenamer zijn, zitten nog vaak in plastic wegwerptubes.

Hier een paar opties om die te vermijden:

• De eerste optie zijn tandtabletjes: ze zien er uit als pilletjes. Je bijt er eentje stuk in je mond waardoor het een pasta wordt, waarmee je dan poetst. Vroeger kocht ik ze wel eens bij ‘Lush’, maar daar zijn ze van kartonnen doosjes naar plastic flesjes gegaan qua verpakking. Een betere optie vond ik bij een verpakkingsvrije winkel: daar koop je ze gewoon per gewicht. Je hebt ze met en zonder fluor (ik raad je aan om eens wat te lezen over het al dan niet gebruiken van fluor). Ik bewaar de tabletjes thuis in een klein pillendoosje om mee te nemen op vakantie of op weekend: ze wegen niets, nemen geen plaats in én kunnen niet uitlopen.
• Optie 2: zelf maken. Héél simpel. Meng 2 delen kokosolie met 1 deel natriumbicarbonaat (neem hiervoor een merk dat geschikt is om mee te koken, niet een merk om mee te poetsen). Voeg naar smaak nog wat druppels etherische olie toe (zoals pepermunt, of voor kinderen sinaasappel). Nadeel aan de kokosolie: in de zomer heb je heel vloeibare tandpasta, in de winter heb ik soms een lepeltje nodig om het uit het potje te krijgen. Maar het poetst altijd even goed. Dit goedje schuimt niet zoals we dat gewoon zijn, maar het is ook niet het schuim dat je tanden schoonmaakt! Het is vooral de mechanische beweging van het poetsen die belangrijk is.
• Daarom ook even optie 3: gewoon met water poetsen. Ik poets 1 keer per dag met de zelfgemaakte tandpasta, en verder gewoon met water. Na anderhalf jaar zo te poetsen kreeg ik van de tandarts enkel complimenten!

Alternatieven voor een plastieken tandenborstel: je mag al even spieken maar daar schrijf ik een andere keer over!